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保健所补助服务
保健所有很多补助服务，保健所的补助服务是为了早期发现并治疗管辖地区居民的慢性疾病和健康危害要素。保健所施行的身体检查费用只有五千韩币到六千韩币，中壮年家庭中根据特殊条件可以免费进行身体检查。 保健所提供未婚准夫妻体检，根据保健所称呼不同有的叫做新婚夫妻体检。这个体检可以低费用做常规检查还可以诊疗风疹、性病、B型肝炎、血糖等项目深受准夫妻和新婚夫妻的欢迎。 上保健所进行检查请携带身份证和结婚礼堂合同、结婚请帖、婚姻关系证明书、住民登录誊本等能够证明准夫妇或新婚夫妻的证件。 保健所还可以做孕前检查，孕前检查根据地区价格不同有的地区免费。要是想做该补助项目请提前向管辖保健所咨询总费用和所需资料。 除了提供孕前检查还有妊娠反应检查。另外，腹部B超，妊娠糖尿、贫血、胎儿血清畸形等检查都可以免费检查。 近期为老年人提供补助服务的保健所逐渐增加，为检查65周岁以上的老年人是否有骨质酥松提供免费骨密度检查。 60岁以上老年人做老年痴呆早期检查可以用筛检和诊断检查，费用全额支援。要是属于老年痴呆高危群保健所提供上门集中诊疗，除此之外若想参加有关老年痴呆的服务或其他活动节目可以访问管辖地区保健所内的老年痴呆支援中心。 保健所为了增进居民健康诊断和管理肥胖、高血压、糖尿等慢性疾病。用身体成分测试仪测量血压、空腹血糖、腹围、中性脂肪、胆固醇等等。保健所还有安排医生、营养师、运动康复师等专家向专家咨询后可以
- 김화자 시민기자
- 2022-12-15 19:37
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Benefits from public health centers
Health centers have many benefits that are helpful to know. The benefits from public health centers are to detect, treat, and manage chronic diseases and health risk factors of local residents early, and the cost of health checkups ranges from 5,000 won to 6,000 won, and free health checkups are also conducted according to specific requirements such as middle-aged, elderly, and householders. Depending on the health center, there is a health check-up specified as one for couples who are going to get married or newlyweds. It is receiving a high response from the soon-to-be married couples or new
- 심민정 기자
- 2022-12-15 18:53
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Mga Pantal na dulot ng Taglamig
Kung ini-on mo man ang pangpainit sa loob ng bahay o nilalabanan mo ang lamig sa labas, ang taglamig ay may hindi magandang dulot sa iyong balat. Maraming tao ang magkakaroon ng mga pantal sa balat sa panahong ito ng taon, at ang mga pantal na ito ay maaaring tuyo at makati. Sa kabutihang palad, maaari mong suriin at gamutin ang mga pantal na ito gamit ang ilang mga pangunahing tip sa pangangalaga sa balat. Ngunit ano nga ba ang dahilan ng mga pantal sa ating balat tuwing taglamig na makikita sa ating katawan o mukha. Una, ang pagkakaroon ng tuyong balat o dry skin na sanhi ng malamig at tuyon
- 데스 시민기자
- 2022-12-15 11:09
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งานปิดชมรมและรายงานผลการดำเนินงานของชมรมต่างๆประจำปี 2022 ของศูนย์สนับสนุนครอบครัวหลากวัฒธรรมเมืองซูวอน
เมื่อวันอังคารที่ 13 ธันวาคม เวลา 13.30น. – 16.00น. ที่ศูนย์สนับสนุนครอบครัวหลากวัฒธรรมเมืองซูวอน ได้มีการจัดกิจกรรมปิดชมรมและรายงานผลการดำเนินงานของชมรมต่างๆในปี 2022 โดยมี ผู้อำนวยการศูนย์ หัวหน้าชมรมต่างๆ และสมาชิกของแต่ละชมรม เข้าร่วมกิจกรรม และชมรมต่างๆของปี 2022นี้ มีด้วยกันทั้งหมด 6 ชมรม คือ 1. 알로하 우쿨렐레 2. 엄마들의 맛있는 밥상 3. 해피핸드해피하트 4. Healthy&Beauty 5. 덩더쿵 청흥둥당 가야금 และ 6. 함께해요 지구를 지켜라 ในการจัดกิจกรรมในครั้งนี้ มีการรายงานผลการดำเนินงานตลอดทั้งปีของแต่ละชมรมโดยหัวหน้าชมรม การมอบใบประกาศนียบัตรสมาชิกชมรมดีเด่นให้กับสมาชิกของแต่ละชมรม ที่เข้าร่วมกิจกรรมอย่างสม่ำเสมอ การจับฉลากแลกเปลี่ยนข
- 시리판 시민기자
- 2022-12-15 11:04
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邮政银行取消部分银行的跨行手续费
现在越来越多的人使用手机APP汇款转账，因为不用到银行窗口就可以办理绝大部分业务而且除了特殊情况不发生任何费用。 俗语说：“积少成多”。银行存取款手续费一般几百元韩币到一千元韩币之间，这些手续费当前看起来数目不大，但这些数目不大的钱累积起来久而久之就变成“积少成多”，“积少成多”多了难免觉得可惜。 我们周围有很多金融弱势群体他们不太会操作手机APP，有的索性不尝试去使用APP。虽然现在比以前简化了本人认证及金融认证，流程也简便了很多，可中壮年和老年人仍不太喜欢用APP。尤其特别害怕操作失误担心转账错误，这些群体不但不使用手机APP，相反更倾向于在银行窗口和ATM。 为此邮政银行取消了部分跨行手续费用，全国2500多个邮政银行办理存取款业务，账号查询业务以及用ATM办理时没有任何费用。适用银行有国民银行、新韩银行、友利银行、韩亚银行等新增的四大商业银行和IBK企业银行、KDB产业银行、City银行、全北银行等原本就施行零费用的银行。邮政银行零费用会给访问远距离银行的金融弱势群体提供很大的便利和帮助。 例如，A先生家住地方小城市是国民银行的用户，虽然用智能手机但又嫌APP太复杂并觉得不可靠所以就不用金融APP，但是所居住的附近没有国民银行营业站只有邮政银行。A先生不久前听说邮政银行取消了跨行费用就马上到邮政银行办理业务。 首先打算往国民银行存入一百万韩币，然后给朋友各自汇款十万韩币和十
- 김화자 시민기자
- 2022-12-13 19:44
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Sa post office o tanggapan ng koreo, ang ilang komersyal na bangko ay naniningil ng 0 won!
Sa kasalukuyan, maraming tao ang gumagamit ng mga mobile app upang magsagawa ng mga gawaing pinansyal tulad ng mga paglilipat o pagpapadala ng pera. Hindi lang halos lahat ng bagay kaya mong hawakan nang hindi pumunta sa bangko, ngunit 'libre' ang mga bayarin, maliban sa napakaespesyal na mga kaso. May kasabihan na, "Hindi mo alam kung paano basain ang iyong damit sa ambon." Ang mga bayarin sa pagdedeposito at pag-withdraw ay karaniwang mula sa ilang daang won hanggang sa wala pang 1,000 won. Maaaring hindi ito malaking halaga sa ngayon, ngunit walang pera na hindi mababasa sa ambon. Natural l
- 데스 시민기자
- 2022-12-12 20:28
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Tập thể dục cẩn thận, vào mùa đông.
Thời tiết dần trở nên lạnh hơn và đang chính thức đón mùa đông. Vào mùa đông vì thời tiết lạnh nên dễ dàng bỏ bê việc tập thể dục. Tuy nhiên, rất khó để sắp xếp cơ thể bị phân tán trong một thời gian ngắn, vì vậy cần phải tập thể dục và chăm sóc đều đặn ngay cả trong mùa đông. Tuy nhiên, bạn phải luôn chú ý vì các bài tập bắt đầu vì sức khỏe vào mùa đông có thể dẫn đến chấn thương. Đây là mùa khó gần gũi với thể thao, nhưng không phải là không thể tập thể dục ngoài trời. Các bài tập ngoài trời vào mùa đông có nhiều lợi ích như tăng lượng calo, tăng cường tim, hấp thụ nước, tăng khả năng miễn d
- 이수연 시민기자
- 2022-12-12 20:14
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Ưu đãi có thể nhận được ở trung tâm y tế
Ở trung tâm y tế có nhiều ưu đãi hữu ích nếu biết. Ưu đãi của trung tâm y tế nhằm phát hiện, điều trị, quản lý sớm các bệnh mãn tính và các yếu tố nguy cơ sức khỏe của người dân địa phương với chi phí khám sức khỏe từ 5.000 đến 6.000 won, và có thể tiến hành kiểm tra sức khỏe miễn phí theo các yêu cầu cụ thể như người trung niên, người cao tuổi và chủ hộ gia đình v.v.. Trung tâm y tế dự kiến sẽ kiểm tra sức khỏe của cặp vợ chồng dự bị hoặc là kiểm tra sức khỏe của cặp vợ chồng mới cưới kết hôn hoặc nhận được sự hưởng ứng tích cực từ các cặp vợ chồng mới cưới vì họ có thể kiểm tra các hạng mục
- 이수연 시민기자
- 2022-12-11 19:57
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冬季运动 安全第一
天气逐渐变冷需要准备过冬，冬天因寒冷天气容易忽略运动但冬天长期不运动，到了春暖花开之际无法短时间内调整好冬天累积的懒散的身体，所以冬天也需要坚持运动管理好身体。冬天运动是为了锻炼身体，在寒冷天气运动需要格外注意安全一不小心就有可能受伤。 冬天对于运动是有很多阻碍的季节，但不代表不能户外运动。冬天户外运动有很多优点：比如，可以增加卡路里消耗量、增强心脏功能、补充水分、提高抗寒抵抗力和免疫力、补充维生素D、增加内啡肽等。 保暖是冬天运动中最重要的，冬天运动保暖不推荐穿太厚的衣服应该叠穿多件轻便又吸汗排风效果好的衣服。还有手，耳朵等部位要带好防寒用品预防冻疮。 运动前拉伸动作必需做的，做全身拉伸可以缓解肌肉促进新陈代谢和血液循环能更有效的保护肌肉和关节，因此拉伸动作非常重要。 还有冬天运动前应该做好热身运动把体温逐步提高后开始正式运动。患有高血压、心脏疾病、糖尿病、肥胖等慢性疾病的人群不建议突然剧烈运动这样会带给心血管压力，导致急性心肌梗塞以及心律失常等症状大大提高需要格外注意。 运动时候补充水分也非常重要，补充水分建议在运动之前提早补充好水分。运动前补充水分不仅能给身体提供水分还有维持体温的效果。 冬天运动建议喝常温状态的水，不易饮过冷或过热的水。因为热水会加倍提高运动后的体温，身体吸收水分效果最佳的温度是5°~15°。 冬天推荐有氧运动，如膝盖欠佳不易跑步和登山建议快步走。不能户外运
- 김화자 시민기자
- 2022-12-10 19:51
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保健所で受けられる特典
保健所には知っておくと役に立つ特典がたくさんある。 保健所の特典は地域住民の慢性疾患および健康危険要因を早期に発見して治療し管理するためだが、保健所の健康診断費用は5千ウォン~6千ウォン台であり、中高年や世帯主など特定要件に応じて無料で健康診断を行うこともある。 保健所によって予備夫婦健康診査、または新婚夫婦健康診査と明示しているが、低コストで基本検査の他に風疹、性病、B型肝炎、血糖などの項目を検診することができるため、結婚予定か新婚夫婦に良い反響を得ている。 この時、身分証と共に結婚式場契約書、招待状、婚姻関係証明書、謄本など予備夫婦または新婚夫婦ということを立証できる準備物も必ず持って行かなければならない。 保健所の産前検査は地域によって価格が異なる場合があり、無料で進行するところもあるので、該当保健所の恩恵を受けようとする場合、総費用と必要書類などを事前に問い合わせてみなければならない。 産前検査の他にも妊娠反応検査を提供する。 また、腹部超音波検査、妊娠性糖尿や貧血検査、胎児血清奇形児検査などを無料で受けることができる。 最近は高齢者のための保健所の特典が徐々に増えているが、満65歳以上の高齢者の場合、骨粗鬆症検診のための骨密度検査を無料で受けることができる。 認知症管理の場合、選別検査および診断検査などの早期検診は60歳以上の高齢者なら全額支援を受けることができ、認知症高
- 유미코 시민기자
- 2022-12-09 19:13
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Suwon to Host the 12th Suwon to Host the 12th “Walk Together Festival” “Walk Together Festival”
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경기도 청년 활동가 네트워크 캠프 ‘쉼, 그리고 ( )’ 성황리에 마무리
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6개월 앞으로 다가온 ‘통합돌봄’ 본사업…지자체 준비는 ‘걸음마 수준’
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‘화성형아이키움터 가족만세점’ 10월 15일 개관
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이민자 조기적응프로그램, 산업안전 예방 가이드 발간.. 외국인 근로자 산업재해 예방과 생활 안전 강조
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양평군가족센터, 1인 가구 여가지원 사업 ‘솔로앤조이(Solo&Joy)’ 본격 운영
양평군가족센터는 지난 21일부터 양평군 내 1인 가구를 대상으로 정서적 안정과 사회적 관계망 형성을 돕는 ‘1인 가구 여가지원 사업 솔로앤조이(Solo&Joy)’를 본격적으로 운영하고 있다고 밝혔다. 이번 사업은 1인 가구의 여가활동 참여 기회를 확대하고, 여가를 통해 심리적 안정과 사회적 연결을 강화하기 위한 취지로 마련됐다. 프로그램은 △중장년 1인 가구 대상 ‘힐링타임, 취향 한 스푼’ △노년 1인 가구 대상 ‘행복한 노년, 취미가 있는 하루’ △통합 1인 가구 대상 ‘나를 위한 자유, 함께하는 여가’ 등으로 구성됐다. 참여자들은 프로그램을 통해 다양한 여가활동을 경험하며 자신만의 취향을 발견하고, 지역사회 내에서 정서적 안정감과 소속감을 높일 수 있을 것으로 기대된다. 박우영 센터장은 “1인 가구가 빠르게 증가하는 시대에 혼자 사는 분들이 지역사회 안에서 서로 연결되고 지지 받을 수 있도록 돕는 것이 가족센터의 중요한 역할”이라며 “이번 프로그램이 참여자분들께 삶의 활력과 정서적 회복의 기회를 제공하기를 바란다”고 전했다.
구미시가족센터, 다문화가족과 문경서 한국문화탐방 진행
구미시 가족센터는 25일 다문화가족 70여 명이 문경을 찾아 한국문화탐방 프로그램을 진행했다고 26일 밝혔다. '한국문화탐방'은 가족이 함께 한국의 전통문화와 역사적 장소를 방문함으로 가족 간 유대감을 형성하고 한국문화에 대한 이해를 높이기 위한 프로그램이다. 이들은 전날 문경 에코월드를 방문해 고구려와 신라 건축물, 석탄박물관 관람을 통해 한국의 역사와 문화를 배우는 시간을 가졌다. 결혼이민자는 자국의 역사와 비교하며 공통점과 차이점을 알아가면서 가족 안에서도 상호문화를 이해하고 존중하는 시간을 가졌다. 한 참여자는 "가까운 지역에 아이와 함께 다양한 경험할 장소를 알게 되어 좋았고, 평소 보지 못했던 아이들의 새로운 모습을 볼 수 있어 의미가 있었다"라고 했고, 다른 참여자는 "한국문화를 여러 방법으로 가족과 함께 알아갈 수 있어 즐거웠고, 한국과 친해진 것 같다는 느낌이 든다"라고 말했다. 도근희 구미시가족센터장은 "앞으로도 다문화 가족을 위한 교육, 상담, 문화 프로그램을 연중 운영할 계획"이라고 말했다.
화성시가족센터, 1인가구 대상 추석맞이 ‘송편 만들기’ 프로그램 진행
화성시가족센터(센터장 박미경)는 2025년 10월 1일, 화성시 관내 1인가구 33명을 대상으로 추석맞이 절기 프로그램 ‘송편 만들기’를 진행했다. 이번 프로그램은 민족 대명절인 추석을 맞아 전통음식인 송편을 직접 빚으며 명절의 의미를 되새기고, 1인가구 간의 따뜻한 정서적 교류를 도모하기 위해 마련됐다. 프로그램은 ▲송편의 의미·종류·재 료 소개 ▲강사 시연 ▲삼색 송편 만들기 ▲참여자 간 추석 계획 나누기 ▲가 족이나 지인에게 사랑의 편지 쓰기 순으로 진행됐다. 참여자들은 직접 만든 송편과 함께 손편지를 가족과 지인에게 전달하며 나눔의 의미를 더할 예정이다. 한 참여자는 “추석을 맞아 색다른 경험을 하여 잊었던 명절의 의미를 찾는 뜻깊은 시간이었다. 특히 송편도 직접 빚어보고 오랜만에 손편지를 쓰며 가족에게 사랑을 전할 수 있어 더 특별했다. 강사님과 기획해주신 화성시가족 센터에 감사드린다”고 소감을 전했다. 박미경 센터장은 “이번 송편 만들기 프로그램은 1인가구가 명절 문화를 체험하면서 서로의 마음을 나누고 가족과 지인에게 정을 전할 수 있도록 마련된 자리였다”며 “앞으로도 1인가구의 생활과 정서적 필요를 반영한 다양한 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”
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UPDATE: 2025년 10월 28일 10시 35분