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如何安全使用牙膏和牙齿美白剂
食品药品安全处在6月9日“口腔健康日”之际宣布, 为安全有效地使用口腔外用药品-牙膏和牙齿美白剂，并提供正确选品和使用方法及注意事项等安全使用信息。 此外，食药处还制作并发布了有关牙膏和牙齿美白剂安全使用信息的视频—《正确认识并使用牙膏》和《牙齿美白剂的故事》，相关视频可以在食药处官方社交媒体上查看。 牙膏是用来保持牙齿洁白和坚固、清洁口腔及预防牙齿、牙龈和口腔疾病的产品。 根据有效成分（主要成分）的不同，产品的功效和效果也有可能有所不同。因此，了解个人牙齿状况和产品中标注的有效成分，并选择适合自己的牙膏是非常重要的。 对于那些经常患有蛀牙的人，使用至少含有1,000 ppm 氟成分的牙膏效果更佳，它可以有效抑制蛀牙的发生。 为预防牙龈炎或牙周炎，建议使用含有氯化钠、醋酸生育酚、盐酸吡哆醇和尿囊素等成分的牙膏。 对于有牙垢或牙石沉积的牙齿，建议使用含有二氧化硅、碳酸钙和磷酸氢钙的牙膏，也或可以使用含有焦磷酸钠的牙膏以预防牙石沉积。 牙膏的配方多种多样，膏剂、凝胶剂、酸性剂、片剂和液体等多种剂型，每种产品都必须按照各产品的使用方法来进行正确使用。要注意不要吞咽牙膏，用后需充分漱口。 使用膏剂、凝胶剂和酸性牙膏时，建议使用牙刷刷毛长度的1/2~1/3量的牙膏（6岁以下儿童使用豌豆大小的量）。 片剂牙膏, 每天使用不超过3次，每次咀嚼1~2片后刷牙或放在牙刷上刷牙。液体牙膏则需将适量液体
- 나기련 시민기자
- 2024-06-25 10:17
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多样的家庭服务，从政府24一次找到所有信息
从5月15日起，在政府24网站上，您可以一次找到全国244个家庭中心提供的家庭咨询、怀孕和分娩、护理等各种家庭服务信息。 家庭中心是为单亲家庭、多文化家庭、单身家庭等各种家庭提供心理和情感咨询、教育、怀孕和分娩、护理服务的地方，全国有244个中心正在运营。 妇女家庭部为了提高家庭服务的可及性，今年1月已经将‘国民秘书(行政部)’和‘家庭服务整合系统(休闲部)’进行了联系，从本月15日开始，将在‘政府24’上新设‘家庭和多元文化支持服务’页面，并加强服务指导。 在‘家庭和多元文化支持服务’页面上，您可以找到‘家庭中心支持服务’、‘家庭咨询 服务’、‘全家庭照顾服务’、‘多元文化家庭探访教育服务’等6项业务信息，并可以直接申请您需要的服务。 在同意提供个人信息的情况下，您可以按需接收家庭中心提供的定制化服务信息。 此外，在申请生活、医疗、住房等社会保障福利时，我们也在进行部门间协商，以便一起申请必要的家庭中心服务。 崔英淑妇女家庭部部长表示：“让公民们轻松使用优质服务是最重要的”，并表示“我们将通过部门间合作继续提高民生服务的可及性。” (한국어 번역) 한국다문화뉴스 = 나기련 시민기자ㅣ5월 15일부터 정부24 사이트에서 전국 244개 가족센터가 운영 중인 가족상담, 임신‧출산, 돌봄 등 다양한 가족서비스 정보를 한 번에 찾아볼 수 있다. 가족센터는 한부모‧다
- 나기련 시민기자
- 2024-05-03 14:44
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5月的翠绿森林，就这样享受吧！
为迎接林业局和5月的家庭月，我们就一起来了解一下全家人可以共同享受的“森林”、“森林小道”和“休闲设施”使用中的一些问题和答案。 Q. 最近正是旅游的好时节，有哪些好的森林可以享受大自然吗？ A. 请查阅由林业局选定的“韩国100大名品森林”、“适合散步的50大名品森林小道”。您可以在森林中尽情享受足够的放松和休闲。 Q. 名品森林是否对所有人开放并始终开放？ A. 名品森林对所有人开放。但是，像乌尔津水光里的金刚松林、阳具DMZ Punchbowl森林等需要事先预约或位于自然休闲林内的名品森林需要在访问之前咨询并确认。 Q. 在名品森林中可以露营吗？ A. 在鸭肠山德国家族比森林等自然休闲林内的23个名品森林中可以。请先在“森林之旅”上预订，然后使用。 Q. 是否有与名品森林相关的特别活动或节目？ A. 今年将准备各种地方节庆和名品森林结合的活动，例如‘24年，韩国全罗北道莫泰山的“庆南阿尔卑斯韩草节”(10月)，安东下兰里村万松亭森林的“宣尤秧绳玩”(5〜11月)等。 Q. 是否有适合残疾人、老年人、孕妇等人士的森林小道？ A. 有许多种类的名品森林小道，如满水山无障碍森林小道(忠南阜宁)、安山环绕式无障碍山脚小道(京畿安山)、九浦无障碍森林小道(釜山)等，适合身体不便的人、携带婴儿车的人等，可以轻松享受。 Q. 是否有与名品森林小道一起享受的活动？ A. 我们计划推出“完赛认
- 나기련 시민기자
- 2024-05-02 10:39
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全国家庭中心将于“5月家庭月”举办1000多种家庭活动。
全国244个家庭中心将于“5月家庭月”举办1000多种各样的家庭活动。 根据妇女家庭部的说法，各家庭中心将举办文化体育活动，如“家庭快乐运动会”（韩国鄠陈家庭中心）、“家庭阅读金钟奖”（三陟市家庭中心）、“家庭交流音乐会”（济州市家庭中心）等，以及“亲情自由项目”（四川市家庭中心）、“两人一起像刚开始那样”（大邱东区家庭中心）等父母与子女、夫妻之间的交流和沟通促进项目。 此外，“韩国交友，见外国朋友，友好项目”（江东区家庭中心）、“单亲家庭春游”（锦安郡家庭中心）、“两头家庭工作家庭平衡支持：聪明的工作爸爸”（南原市家庭中心）、“好样的单身生活”（山青郡家庭中心）等多种形式的针对家庭的定制活动也已准备就绪。 对于无法访问家庭中心的家庭，“幸福的五个要素，5月家庭中心将前来！”（大邱中区家庭中心）等各地家庭中心的体验项目是一个好选择。 此外，在网络上，将举办“标语首字母拼图”活动（4.23～5.3），韩国健康家庭促进院社会关系服务（SNS）还将举办“家庭舞蹈挑战-重新发现家庭，这样的家庭怎么样？”（4.16～5.12）活动。 “标语首字母拼图”活动是参与者根据标语的首字母来完成整个标语并提交的活动，成功答对的参与者将抽取100名并颁发奖品。 “家庭舞蹈挑战-重新发现家庭，这样的家庭怎么样？”活动是家庭和一起跳舞的春天视频，附上哈希标签（#）并在韩国健康家庭促进院Instagram上发
- 나기련 시민기자
- 2024-05-01 10:41
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5月1日起，医院内也将取消口罩强制佩戴......新冠疫情风险等级从“警戒”下调至“关注”
从5月1日起，新冠疫情风险等级将从当前的“警戒”调整至最低等级的“关注”。相应地，医院级别及以上的医疗机构等部分仍存在的室内口罩强制佩戴义务将完全取消。中央事故处置总部、中央防疫对策本部等政府层面的应对机构也将解散。 部分强制性的防疫措施也将全部转变为建议性措施，确诊病例的隔离建议标准也将放宽至类似于流感的水平，经过一段时间的观察，如果没有异常，可以恢复正常生活。 新冠病毒感染症中央事故处置总部于19日讨论了“新冠疫情风险等级下调推进方案”的结果，决定将新冠疫情风险等级从“警戒”下调至“关注”，并据此做出相应调整。 但考虑到防疫情况中不需要无症状筛查的情况，对于无症状者的检测费用支持也将结束，但为了保护高危人群，医疗救助对象（1·2类）和减免自付者将继续享受免费治疗支持。 此次风险等级下调考虑到确诊病例大幅减少，短期内暴发性增加的变异尚未确认的情况，以及新冠疫情的致死率和重症化率持续下降等因素。 另外，目前多数国家如美国、日本等已解除应急响应机制，鉴于此次下调调整，我国将对防疫措施、医疗支援、监测和应对体系等领域采取“关注”等级的变更。 首先，确诊病例的隔离建议标准将进一步放宽，从原来的“采样采集后5天建议”调整为“咳嗽、发热等新冠主要症状好转后24小时”。 这是考虑到在最近召开的风险评估会议上，新冠疫情风险评估为“低”，新冠疫情的致死率和重症化率持续下降，疾病风险降低的情况。 另
- 나기련 시민기자
- 2024-04-30 15:31
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4月 “花粉过敏的预防与管理”
随着春天温暖的阳光和花香的到来，许多人感到愉悦，但同时，对于患有花粉过敏的人来说，这意味着不适的开始。 为了最大程度地减少花粉过敏带来的不适，并享受春天，我们将了解花粉过敏的原因、症状以及有效预防和管理方法。 花粉过敏是指当悬浮在空气中的花粉进入眼睛或鼻子时，免疫系统错误地将其视为有害物质而引发过敏反应。 在韩国，春季引发过敏的主要树木包括榉树、柳树、枫树和松树，花粉在4月至6月初，在济州岛则在2月至4月初飘散。 花粉过敏的典型症状包括清鼻涕、鼻塞、打喷嚏、眼睛、鼻子、口腔、耳朵的瘙痒，眼睛充血和流泪，以及疲劳等。虽然这些症状会给日常生活带来不便，但可以通过鼻腔冲洗、喷雾剂、眼药水等方法缓解症状。 使用生理盐水冲洗鼻腔可以帮助缓解症状。通过使用副作用较小的喷雾剂等方法可以缓解鼻塞。如果出现眼睛痒、充血、流泪等症状，则可以使用眼药水缓解症状，而抗组胺药物可以减轻过敏反应引起的症状。 如果过敏症状没有改善，应咨询专业医生进行确诊，并接受个性化治疗。 (한국어 번역) 한국다문화뉴스 = 김화자 시민기자ㅣ봄의 따스한 햇살과 함께 찾아오는 꽃향기는 많은 이들에게 기쁨을 선사하지만, 동시에 꽃가루 알레르기를 겪는 사람들에게는 불편함의 시작을 알리기도 한다. 꽃가루 알레르기로 인한 불편감을 최소화하면서 봄을 즐길 수 있도록 꽃가루 알레르기의 원인, 증상, 그리고
- 김화자 시민기자
- 2024-04-25 11:50
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海外化妆品直购需谨慎
食品药品安全处表示，随着化妆品的海外直购增加和海外在线平台使用激增，为了预防消费者损害，提供了购买海外化妆品时需要注意的事项和有用信息。 首先，化妆品不是药品，因此不应相信海外直购网站上关于化妆品具有医疗效果的虚假宣传，例如改善皮肤炎症、消炎和脂肪分解等。 其次，即使是同一品牌的化妆品，在不同国家可能使用禁用原料，因此产品成分和含量可能不同。如果想知道是否含有在国内禁用的成分，可以在产品官方网站和销售网站上查找成分和全套成分。 此外，正规进口的产品经过国内化妆品负责销售商检验，确认符合安全标准，但海外直购化妆品没有经过额外的检验程序，购买时也需要考虑这一点。 第三，应仔细查看产品详细说明书或化妆品外包装标签，并注意遵循以下注意事项：▲如有异常症状或副作用，如红斑、肿胀、瘙痒等，请咨询专业医生▲避免在受伤部位使用▲避免阳光直射，存放在儿童接触不到的地方。 如果在海外购买化妆品后出现损害，可以在韩国消费者局运营的“国际交易消费者门户网站(https://crossborder.kca.go.kr) > 申请咨询”上申请咨询，并在“咨询案例 > 化妆品”中查看损害案例。 食品药品安全处表示：“未来将继续努力培养健康的化妆品使用文化，以确保我国消费者能够使用安全的化妆品，并尽最大努力防止海外直购化妆品给消费者带来损害。” (한국어 번역) 한국다문화뉴스 = 김화자 시민기자ㅣ
- 김화자 시민기자
- 2024-04-25 10:57
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如果持续咳嗽超过2周，并伴有体重减轻？
如果持续咳嗽和体重减轻超过2周，可能存在结核病的症状。结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病，是通过活跃性肺结核患者的咳嗽、打喷嚏、说话等传播的呼吸道疾病。 目前，我韩国结核病发病率位居OECD第二，除新冠病毒外的死亡率位居首位（截至2022年）。结核病的最常见症状是咳嗽，还可能伴有咳痰、发热、体重减轻、夜间盗汗、食欲不振等全身症状。 结核病治疗的关键是按照处方准确使用结核病药物，至少连续服用6个月以上。为了观察治疗进展和结核病药物的副作用，需要定期进行咳痰检查和胸部X光检查等。 即使症状好转，也不应中断结核病药物的服用。如果不规律地服用结核病药物或在治疗初期停止服用，可能会导致结核杆菌对原先使用的药物产生耐药性，增加治疗失败的风险。 此外，咳嗽或打喷嚏时必须捂住口鼻，咳嗽后要用流动水和肥皂洗手30秒以上。如果有呼吸道症状，应尽快到附近的卫生所或其他医疗机构进行检查。 (한국어 번역) 한국다문화뉴스 = 김화자 시민기자ㅣ2주 이상 지속되는 기침과 체중 감소가 있다면 결핵 증상을 의심해 볼 수 있다. 결핵은 결핵균에 의한 만성 감염병으로, 활동성 폐결핵 환자의 기침, 재채기, 대화 등으로 결핵균이 공기를 통해 전파되는 호흡기 질병이다. 현재 우리나라는 OECD 결핵 발생률 2위, 코로나19를 제외한 사망률 1위(2022년 기준)로 심각한 상황이다
- 김화자 시민기자
- 2024-04-04 09:25
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112报警外国语口译中心建立，24小时扩大运营
警察厅为了在外国人112报警时能够比以往更快速、更适当地做出反应，从3月18日开始，扩大了112报警外国语口译中心的24小时运营。 警察厅自去年6月1日起，雇佣了4名英语、中文口译员，提供平日从早上9点到晚上9点的112报警外国语口译服务。 经过约9个月的实施，与民间口译服务相比，外国人112报警接收和现场出动时间缩短，现场应对能力得到了进一步提升，警察和用户的便利性也得到了提高。 鉴于112报警外国语口译服务的有效性得到了证实，警察厅将再次招募12名英语、中文口译员，从3月18日早上9点开始，全年365天提供24小时口译服务。 通过完成与外国报警人员的快速沟通，已经完成了112报警接收时间的缩短，以便迅速采取初步措施。此外，在全国各地警务人员执行任务时，如果需要外国语口译服务，也将提供口译服务。 3月18日13时30分，首尔警察厅开设了112报警外国语口译中心，并与外国综合指导中心、DANURI呼叫中心、首尔特别市达山呼叫中心等相关机构举行了研讨会，共同建立了密切的合作体系。 警察厅的金成熙安全情况管理官表示：“外国人遭受犯罪损害时拨打112电话，将能够全年365天24小时获得外国语口译服务，这将有助于提升外国人的安全服务水平。” 未来，警察厅将根据口译需求的增加和口译服务的效果进行分析，计划持续扩大口译语种，包括日语、越南语等。 (한국어 번역) 한국다문화뉴스 = 김화자 시
- 김화자 시민기자
- 2024-03-29 10:26
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扫了QR码后‘吓一跳’…预防’Q钓鱼’的方法是什么？
QR码被用于一种名为“Q钓鱼”的网络诈骗已经在国内蔓延。 Q钓鱼是“QR码 + 钓鱼(Phishing)”的缩写，指的是在扫描QR码的手机上窃取个人信息、密码等的新型诈骗方式。 Q钓鱼的手段包括诱导安装恶意应用程序以窃取个人和金融信息的黑客行为，以及将恶意应用程序URL隐藏在QR码中，用户扫描QR码后会自动连接到URL并下载恶意应用程序。 QR码诈骗的方法主要是在官方QR码上附加伪造的QR码，或者在各种互联网页面上传播伪造的QR码进行黑客攻击。 预防QR码诈骗的方法是不扫描来源不明的QR码，对于在公共场所展示的QR码，要仔细检查后再使用。特别是在使用出入登记或共享单车等服务时，最好检查是否附有伪造的QR码。 此外，在扫描QR码后要再次确认连接的链接地址是否正确，不要在扫描QR码后输入个人信息或安装可疑的应用程序。 (한국어 번역) 한국다문화뉴스 = 김화자 시민기자ㅣQR코드를 이용한 피싱의 일종인 ‘큐싱’이 국내에 확산되고 있다. 큐싱은 ‘QR코드 + 피싱(Phishing)’의 줄임말로 QR을 촬영한 스마트폰에서 개인정보, 비밀번호 등을 탈취해 가는 신종 사기 방식이다. QR코드로 악성 앱 설치를 유도해 개인·금융정보를 유출하는 해킹행위, QR코드에 악성 앱 URL을 숨겨두고, 사용자가 QR코드를 읽으면 자동으로 URL에 연결되어 악성
- 김화자 시민기자
- 2024-03-28 16:00
고성군가족센터, 다문화 자녀에 교육활동비 지원
고성군가족센터가 다문화가족 자녀의 학습 격차 해소와 성장을 위한 교육활동비 지원에 나선다.군가족센터는 오는 31일까지 지역 내 다문화 가족 자녀 대상 교육활동비 지급에 대한 접수를 진행한다. 이번 교육활동비는 교육 급여를 받지 않는 기준 중위소득 100% 이하의 7~18세 한국 국적 자녀가 받을 수 있다. 초등(7~12세) 40만원, 중등(13~15세) 50만원, 고등(16~18세) 60만원 규모의 지원금을 연 1회 카드 포인트로 지급받을 수 있으며 교재 구입과 학원비 등 교육적 목적으로만 사용이 가능하고 오는 11월 말까지 전액 소진해야 한다. 신청을 희망할 경우에는 고성군가족센터에 방문 접수하면 된다. 더 자세한 사항은 담당자(070-4107-3381)에 문의하면 알 수 있다.
화성시가족센터, 노년 1인가구 집단상담화성시가족센터, 노년 1인가구 집단상담 ‘신나게 움직이며 나누는 인생 이야기’ 실시
화성시가족센터(센터장 박미경)는 5월 28일부터 7월 2일까지 매주 수요일마다 노년 1인가구 24명을 대상으로 집단상담 ‘신나게 움직이며 나누는 인생 이야기’를 진행했다고 전했다. 집단상담에서는 ▲일상 공유를 통한 마음 나누기 ▲신체활동을 통한 마음 환기(뇌활성화 운동, 플로어컬링 등)이 이루어졌다. 회기가 진행될 수록 강사와 참여자 간 라포가 형성 되었고 그 결과 높은 참여도와 결속력이 나타났다. 노년 집단상담 참여자는 “일주일 동안 이 시간만을 기다릴 만큼 집단 상담이 삶에 큰 활력이 되었다. 서로 위하며 일상을 나누고 시간을 보내니 너무 행복해졌다”고 소감을 밝혔다. 화성시가족센터 박미경 센터장은 “어르신들이 프로그램을 하며 더 젊고 건강해지신 것 같고, 프로그램 내내 웃으며 행복해하시는 모습을 보니 저도 덩달아 웃음이 나온다. 노년 1인가구의 삶에 기쁨을 주는 센터가 되도록 계속 노력하겠다”고 말했다. 화성시가족센터는 8월 13일부터 9월 17일까지 청년 1인가구를 대상으로 미술치료 집단상담 ‘나를 알아 가는 여행’을 진행할 예정이며, 이를 통해 심리적, 정서적, 환경적 어려움을 해결하고 자아존중감을 향상 시키는데 중점을 두고 운영할 계획이다. 관련
화성시가족센터 온가족보듬사업 프로그램, 2025년 온가족보듬사업 긴급위기지원
화성시가족센터 긴급위기지원은 단순한 일시적 돌봄에 그치지 않고, 위기가정을 위한 통합적 서비스로 구성되어 있다. 가족 내 보호자 공백이나 단기적인 간병이 필요한 경우에는 보듬매니저가 가정을 직접 방문해 생활돌봄 서비스를 제공하며, 위기상황으로 심리적 불안을 겪는 부모와 자녀에게는 주 1회 심리상담이 지원이 가능하다. 더 나아가 위기가정의 정서적 회복과 생계 안정뿐 아니라, 위기 종료 후에도 교육·문화 프로그램 및 자조모임 등으로 연계하여 지속적인 회복을 돕고 있다. 지원 대상은 최근 1년 이내 위기 사건을 겪었거나, 위기상황이 진행 중인 사례관리 가정, 또는 가족의 생계를 책임지고 있는 청소년 가장, 단독가구 등이다. 센터 관계자는 “위기 상황에 놓인 가족이 적절한 시점에 도움을 받을 수 있도록 적극적인 발굴과 지원을 이어갈 것”이라며, 지역 내 위기 가정과의 연결망 강화를 위해 지역주민과 기관들의 관심과 협조를 당부했다. 온가족보듬사업 프로그램 관련 궁금한 사항은 화성시가족센터 상담사례팀 전화(070-7774 7084)로 문의하면 된다.
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UPDATE: 2025년 07월 31일 21시 25분