한국다문화뉴스 = 김관섭 기자 | 의정부시가족센터는 3월부터 1인가구의 여가활동 및 사회참여 증진을 위한 1인가구 '나 사랑의 날'을 매달 운영하고 있다. 이번 사업은 한 달에 한 번 나 자신을 소중하게 생각하는 시간을 갖자는 의미를 담아 기획된 1인가구만을 위한 힐링 여가 프로그램이다. 상반기 와인매너교육, 도예, 홈파티 요리를 시작으로 하반기 도예2, 원예, 가죽공예, 베이커리 만들기 등 1인가구가 흥미 있고 관심 있어 하는 다양한 교육문화 활동으로 진행되고 있다. 특히 하반기 프로그램 중 일부는 호원LH행복주택과 연계하여 센터에 방문하기 힘든 행복주택 거주 1인가구를 대상으로 찾아가는 사업을 제공했다는 점에 의미가 있다. 호원LH행복주택 관계자는 “평일 저녁시간에 프로그램이 진행되어 젊은세대와 노년세대가 함께 참여할 수 있어 좋았고, 입주민들이 너무 즐거워해 내년에도 가족센터와 꼭 같이 프로그램을 운영하고 싶다”라며 찾아가는 1인가구 사업을 운영해준 센터에 감사함을 표했다. 프로그램 참여자들은 “내가 나에게 선물을 주는 행복한 시간이었다.”, “일상생활이 바빠 나에게 소홀했었는데 즐겁게 나를 챙길 수 있었다. 1인가구 프로그램이 이렇게 많이 있는 줄 몰
한국다문화뉴스 = 김관섭 기자 | 의정부시 가족센터(센터장 윤양식)는 6월 7일부터 경기도 반려인 중 1인가구를 대상으로 ‘멍멍스쿨’ 프로그램을 운영해 오고 있다. ‘멍멍스쿨’은 반려동물과 함께 생활하는 1인가구의 정서 안정 증진을 위해 기획된 프로그램으로 22년 1인가구 참여자들의 반려인과 함께하는 프로그램에 대한(반려인 친구 만들기 등) 수요를 반영한 사업이라는 점에 의미가 있다. 본 프로그램은 친환경 펫푸드 만들기를 시작으로 펫 아로마오일, 보습 발바닥 비누 만들기와 같은 체험 프로그램과 지역사회 내 유기견 보호소 봉사 활동, 나와 반려견 가족사진 촬영으로 반려인 1인가구와 함께 다양한 내용으로 진행될 예정이다. 멍멍스쿨 체험 프로그램(펫푸드, 펫아로마, 비누 만들기)에 참여한 B 씨는 "이번 프로그램으로 정말 마음이 맞는 친한 1인가구 친구를 만날 수 있었고, 프로그램 참여할 때마다 반려견과 행복한 시간을 보낼 수 있었다. 남은 프로그램도 기대된다"라고 말했다. 유기견 보호소 봉사 활동에 참여한 A 씨는 "평소 유기견 봉사 활동에 관심이 있었지만, 용기가 나지 않아 활동하지 못했었는데 이번 봉사 활동을 통해 자신감이 생겨 꾸준히 봉사 활동을 갈 수 있
한국다문화뉴스 = 김관섭 기자 | 의정부시 가족센터(센터장 윤양식)는 경기도와 의정부시의 지원을 받아 중장년 수다살롱, 식생활개선 다이닝, 건강돌봄, 재무·경제교육 등 사회적 교류 및 관계망 형성을 위한 1인가구 지원사업을 운영하고 있다. 지난 6월 8일부터 매주 목요일 3회기 동안 진행된 식생활개선 다이닝 ‘굿다이어터’는 1인가구의 올바르고 건강한 다이어트 습관 만들기를 위해 기획된 프로그램이다. 체중감량, 체력 증진 등 다양한 목표를 가진 1인가구 10명이 참여했으며, 전문가에게 2주간 매일 식단 코칭을 받고, 맛있는 다이어트 음식(가지피자 등)을 만드는 시간을 가졌다. 굿다이어터 프로그램에 참여한 A 씨는 "사님이 일일 식단을 자세히 피드백해주신 덕분에 다이어트에 방해되는 평소 식습관에 대해 알 수 있게 되었다", "여름에 다이어트를 시작하면 좋아하는 간식을 먹지 못해 즐겁지 않았는데 포만감 있고, 건강한 대체 간식들을 알려주셔서 즐겁게 다이어트를 할 수 있을 거 같다"라고 말했다. 다른 참여자 B 씨는 "매일 식단일기 작성하는 것이 귀찮고 힘들었지만, 프로그램에 같이 참여하는 사람들이 열심히 작성하고 강사님도 열정적으로 지도해주셔서 의지를 잃지 않을