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How to Safely Use Toothpaste and Teeth Whiteners

치약과 치아미백제 안전하게 사용하는 방법

 

In celebration of Oral Health Day on June 9th, the Ministry of Food and Drug Safety has provided information on the safe and effective use of over-the-counter oral products, including toothpaste and teeth whiteners. This includes guidance on proper selection, usage, and precautions.

 

The Ministry has also produced and distributed videos titled “Proper Use of Toothpaste” and “The Story of Over-the-Counter Teeth Whiteners,” which can be viewed on the Ministry's official social media channels.

 

Toothpaste

Toothpaste is used to keep teeth white and strong, maintain oral hygiene, and prevent diseases of the teeth, gums, and mouth. The efficacy and effects of each product can vary depending on its active ingredients. Therefore, it is important to check the active ingredients listed on the product and choose a toothpaste that suits your dental condition.

 

For those who frequently get cavities, it is effective to use toothpaste containing more than 1,000 ppm of fluoride to suppress cavity formation.

 

To prevent gingivitis or periodontitis, toothpaste containing sodium chloride, tocopherol acetate, pyridoxine hydrochloride, or allantoin is recommended.

 

For teeth with plaque or tartar buildup, toothpaste containing silica, calcium carbonate, or dicalcium phosphate, which have plaque-removing effects, or toothpaste containing sodium pyrophosphate, which prevents tartar buildup, is advisable.

 

Toothpaste comes in various forms such as paste, gel, powder, tablet, and liquid. It should be used correctly according to the product instructions. Avoid swallowing toothpaste and rinse your mouth thoroughly with water after use.

 

When using paste, gel, or powder toothpaste, apply an appropriate amount (about half to one-third the length of the toothbrush bristles; for children under six, a pea-sized amount).

 

For tablet toothpaste, chew one to two tablets up to three times a day, then brush your teeth or place the tablet on the toothbrush and brush. For liquid toothpaste, gargle with an appropriate amount for about 30 seconds and then brush your teeth.

 

Store toothpaste out of reach of children, and supervise children to ensure they do not eat or swallow toothpaste. If a child swallows a large amount, consult a physician.

 

Teeth Whiteners

Teeth whiteners are products that use whitening agents to restore discolored or stained teeth to their original color or make them whiter and brighter. The method of use varies depending on the product form, such as gel, strip, or paste. Always follow the usage instructions and precautions provided on the product packaging or leaflet.

 

For gels, remove moisture from the tooth surface, apply a moderate amount so it does not run, and wait for about 30 seconds to 1 minute without closing your mouth until the product dries. Rinse with water after 30 minutes.

 

For strips, remove the adhesive film and apply it to the teeth. Follow the usage time in the product instructions before removing it. For pastes, apply an appropriate amount to the toothbrush, brush your teeth, and rinse with water.

 

Teeth whiteners may cause temporary gum irritation or sensitivity. If these symptoms persist, discontinue use. It is not recommended for people with braces, oral infections, wounds, pregnant women, or breastfeeding mothers.

 

Products containing 'hydrogen peroxide' should be used by children under 12 only after consulting a dentist, and products containing 'carbamide peroxide' should not be used by children under 14, pregnant women, or breastfeeding mothers.

 

The Ministry urges consumers to check for the 'over-the-counter' label and verify if the product is approved (or registered) by the Ministry of Food and Drug Safety through the Drug Safety Nara (nedrug.mfds.go.kr) before purchasing toothpaste or teeth whiteners. The Ministry will continue to provide safety information to ensure that consumers can use over-the-counter products safely and correctly in their daily lives.

 

 

 

 

 

(한국어 번역)

한국다문화뉴스 = 심민정 기자ㅣ식품의약품안전처는 6월9일 ‘구강보건의 날’을 맞이해 구강에 사용하는 의약외품인 치약과 치아미백제의 안전하고 효과적인 사용을 위해 올바른 선택과 사용법, 주의사항 등의 안전사용 정보를 안내한다고 밝혔다.

 

아울러 식약처는 이번에 안내하는 치약과 치아미백제 안전사용 정보는 ‘치약 바르게 알고 사용하기’, ‘의약외품 이야기 치아미백제’ 동영상으로도 제작·배포하며, 해당 동영상을 식약처 공식 SNS에서 확인할 수 있도록 했다.

 

치약은 치아를 희게 유지하고 튼튼하게 하며, 입 안의 청결과 치아·잇몸·구강 내 질환 예방을 위해 사용하는 제품이다.

 

유효성분(주성분)에 따라 제품별 효능·효과가 다를 수 있어 개인의 치아 상태와 제품에 기재되어 있는 유효성분을 확인하고 자신에게 맞는 치약을 선택하는 것이 중요하다.

 

충치가 자주 발생하는 사람은 충치 발생을 억제하는 불소 성분이 1,000ppm 이상 함유된 치약을 사용하는 것이 효과적이다.

 

치은염이나 치주염을 예방하기 위해서는 염화나트륨, 초산토코페롤, 염산피리독신, 알란토인류 등이 함유된 치약을 사용하는 것이 바람직하다.

 

치태 또는 치석이 침착된 치아에는 치태 제거 효과가 있는 이산화규소, 탄산칼슘, 인산수소칼슘이 함유된 치약이나 치석 침착을 예방하는 피로인산나트륨이 함유된 치약을 사용하는 것이 좋다.

 

치약은 페이스트제·겔제·산제·정제·액제 등 다양한 제형의 제품이 있으며, 각 제품의 사용법에 따라 올바르게 사용해야 한다. 치약을 삼키지 않도록 주의하고 사용 후에는 입안을 물로 충분히 헹궈내야 한다.

 

페이스트제·겔제·산제 치약을 사용할 때는 칫솔모 길이의 1/2~1/3 정도 적당량(6세 이하 어린이는 완두콩 크기)을 사용한다.

 

정제 치약은 1일 3회 이내 1~2정을 씹은 후 칫솔질로 치아를 닦거나, 칫솔에 올려 칫솔질로 치아를 닦는다. 액제 치약은 적당량을 입에 머금고 30초 정도 가글한 후 뱉어내고 칫솔질로 치아를 닦는다.

 

치약은 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하고 어린이가 치약을 사용할 때는 치약을 먹거나 삼키지 않도록 보호자의 지도하에 사용해야 하며, 어린이가 많은 양을 삼켰을 경우 전문의와 상의해야 한다.

 

치아미백제는 착색 또는 변색된 치아를 미백기능이 있는 물질을 이용해 원래의 색 또는 그보다 희고 밝게 만들어주는 제품이다.

 

겔제, 첩부제, 페이스트제 등 제품의 형태에 따라 사용법이 다르므로, 제품의 용기·포장이나 첨부문서에 기재된 용법·용량과 주의사항을 반드시 확인한 후 올바르게 사용해야 한다.

 

겔제는 치아 표면의 물기를 제거하고 흐르지 않을 정도의 적당량을 바른 후, 약 30초에서 1분간 입을 다물지 말고 제품이 건조될 때까지 기다렸다가 30분 뒤에 물로 헹궈낸다.

 

첩부제는 박리제(치아부착면에 붙은 필름)를 떼어내어 치아에 부착했다가 제품 설명서의 사용시간에 맞춰 제거한다. 페이스트제는 적당량을 칫솔에 묻혀 칫솔질로 치아를 닦아주고 물로 헹궈낸다.

 

치아미백제 사용 시 일시적인 잇몸 자극이나 시린 증상이 나타날 수 있으며, 증상이 지속되는 경우에는 사용을 중단해야 한다. 치아교정 환자, 구강 내 감염이나 상처가 있는 환자, 임부 및 수유부는 사용하지 않는 것이 좋다.

 

특히 ‘과산화수소’ 함유 제품은 12세 이하 어린이의 경우 치과의사와 상담 후 사용해야 하며, ‘카바마이드퍼옥사이드’ 함유 제품은 14세 이하 어린이와 임부, 수유부의 경우 사용해서는 안된다.

 

식약처는 치약과 치아미백제를 구매할 때는 ‘의약외품’ 표시와 식약처에 허가(신고)된 제품인지 의약품안전나라(nedrug.mfds.go.kr)에서 확인 후 구입할 것을 당부하며, 앞으로도 일상생활에서 사용되는 의약외품을 소비자가 안심하고 올바르게 사용할 수 있도록 안전사용 정보를 꾸준히 제공할 예정이라고 밝혔다.