Ang inplasyon ay tinatayang nasa 3.5 porsyento, ngunit ang mga singil sa pangkalahatan at mga presyo sa ekonomiya ng sambahayan ay tataas, May pag-aalala na ang pagtaas sa mga singil sa kuryente at gas ay hahantong sa pagtaas ng mga bagay tulad ng kainan sa labas at mga naprosesong pagkain Ang Bungeoppang, ay isang uri ng tinapay na inihurnong sa hugis ng isdang crucian carp na gawa sa harina na may pulang beans, atbp., ay karaniwang meryenda sa mga lansangan sa taglamig. Isang bagong salita na tinatawag na 'Bungsegwon', na isang kumbinasyon ng mga salitang 'Yeoksegwon' at lumitaw ang 'Bungeop
Kung ini-on mo man ang pangpainit sa loob ng bahay o nilalabanan mo ang lamig sa labas, ang taglamig ay may hindi magandang dulot sa iyong balat. Maraming tao ang magkakaroon ng mga pantal sa balat sa panahong ito ng taon, at ang mga pantal na ito ay maaaring tuyo at makati. Sa kabutihang palad, maaari mong suriin at gamutin ang mga pantal na ito gamit ang ilang mga pangunahing tip sa pangangalaga sa balat. Ngunit ano nga ba ang dahilan ng mga pantal sa ating balat tuwing taglamig na makikita sa ating katawan o mukha. Una, ang pagkakaroon ng tuyong balat o dry skin na sanhi ng malamig at tuyon
Sa kasalukuyan, maraming tao ang gumagamit ng mga mobile app upang magsagawa ng mga gawaing pinansyal tulad ng mga paglilipat o pagpapadala ng pera. Hindi lang halos lahat ng bagay kaya mong hawakan nang hindi pumunta sa bangko, ngunit 'libre' ang mga bayarin, maliban sa napakaespesyal na mga kaso. May kasabihan na, "Hindi mo alam kung paano basain ang iyong damit sa ambon." Ang mga bayarin sa pagdedeposito at pag-withdraw ay karaniwang mula sa ilang daang won hanggang sa wala pang 1,000 won. Maaaring hindi ito malaking halaga sa ngayon, ngunit walang pera na hindi mababasa sa ambon. Natural l
Habang lumalamig ng lumalamig ang panahon, puspusan na ang taglamig. Sa taglamig, madaling mapabayaan ang ehersisyo dahil sa malamig na panahon. Gayunpaman, mahirap ayusin ang isang katawan na nagulo sa buong taglamig sa maikling panahon, kaya kinakailangan na mag-ehersisyo at pamahalaan nang tuluy-tuloy kahit na sa taglamig. Gayunpaman, dapat kang palaging mag-ingat dahil ang ehersisyo na sinimulan mo para sa kalusugan sa taglamig ay maaaring humantong sa pinsala. Ito ay isang mahirap na panahon upang maging malapit sa ehersisyo, ngunit ang panlabas na ehersisyo ay hindi imposible. Ang panlab
Ang mga sentro ng pampublikong pangkalusugan ay may maraming benepisyo na kapaki-pakinabang na dapat malaman. Ang mga benepisyo ng sentro ng pampublikong pangkalusugan ay para sa maagang pagtuklas, paggamot, at pamamahala ng mga malalang sakit at panganib sa kalusugan ng mga lokal na residente. Gumagawa din sila ng mga pagsusuri. Depende sa sentro ng pampublikong pangkalusugan, ito ay tinukoy bilang isang pre-couple health checkup o newlyweds health checkup. Bilang karagdagan sa mga pangunahing pagsusuri sa murang halaga ay ang rubella, sexually transmitted disease, hepatitis B, at blood sugar
Ang tinatawag na 'resale', kung saan ang mga sikat na produkto tulad ng market margin o limitadong edisyon ay binibili at pagkatapos ay muling ibinebenta, ay nauuso. Pangunahing kinakalakal ang mga damit at sapatos, ngunit ginagamit din ito bilang paraan ng pamumuhunan para sa henerasyon ng MZ. Napakaraming tao ang bumibili at nagbebenta muli ng mga produkto at ang mga taong muling nagbebenta ay tinatawag na 'resellers'. Ilan sa mga reseller na naghahanap ng kita gamit ang market capital gains ay ibinaling ang kanilang mga mata sa 'direktang pagbili sa ibang bansa'. Ang direktang pagbili sa ib
Ang mga gumagamit ay kinakailangan na maging mas maingat dahil ang mga smishing na nagpapanggap na "Traffic Civil Service ng National Police Agency" ay kumakalat sa malaking bilang. Ang teksto ng smishing, na kasalukuyang kumakalat sa malaking bilang, ay ang mga sumusunod. [Trapiko24 (efine)] Bawal na pagparada sa sidewalk na lugar para sa proteksyon ng mga bata http://xx.xx [Trapiko24 (efine)] Kumpletong pagpapadala ng paunawa ng mga puntos ng parusa para sa mga paglabag sa sasakyang de-motor http://xx.xx Kung pindutin ng gumagamit ang link mula sa smishing message, ididirekta siya sa pahina
Ang ika-22 ng Nobyembre ay 'Araw ng Kimchi'. Ang Araw ng Kimchi ay isang ligal na anibersaryo na itinatag noong 2020 upang isapubliko ang halaga at kahusayan ng kimchi. Ang dahilan kung bakit ang Araw ng Kimchi ay ika-22 ng Nobyembre ay dahil ang araw na ito ng taon ay ang pinakamahusay na araw upang gumawa ng kimchi sa Korea, at ang bawat sangkap (11) na pumapasok sa kimchi ay nagtitipon upang lumikha ng isang synergistic na epekto at nagpapakita ng higit sa dalawampu't dalawa (22) bisa kaya itinalaga ito noong ika-22 ng Nobyembre. Ang Kimchi ay isang inimbak na uri ng gulay na maaaring kaini
Sa taglamig, malaki ang pagkakaiba ng temperatura sa umaga at araw, at kapag umuulan ng niyebe o umuulan, bumababa nang husto ang temperatura, kaya madaling magkasipon. Ang mga taong nagkakaroon ng sipon ay kadalasang nilalamig. Sa kabilang banda, ang mga taong hindi nagkakasipon ay makikita na patuloy na magkakasipon. Sa anong dahilan, ang pagkakaibang ito ay ginawa sa pamamagitan ng paghahati sa mga uri ng mga taong may sipon sa limang pangunahing kategorya. Ang una ay isang taong may tuyong ilong. Isang malusog na kondisyon ang pagkakaroon ng sipon at malagkit na sipon sa ilong, ngunit kapa
Ang malamig na panahon ay kilalang-kilala sa pagdadala ng mga sakit at karamdaman. Ngunit alam nyo ba na ang taglamig ay may malaking tulong sa ating katawan. Ito ay tumutulong maging maayos ang ating katawan at upang makaiwas tayo sa mga malalang sakit. Ano nga ba ang magandang dulot ng taglamig sa ating katawan. Ang pagkonti ng mga organismong nagdadala ng sakit, ang mga insekto na nangangagat ay nawawala kapag bumaba ang temperatura. Ang taglamig ay nililimitahan ang hanay ng mga uri ng organismo na nagkakalat ng mga sakit tulad ng malarya na isa sa pinakanakamamatay sa mundo. at karamihan
고성군가족센터가 다문화가족 자녀의 학습 격차 해소와 성장을 위한 교육활동비 지원에 나선다.군가족센터는 오는 31일까지 지역 내 다문화 가족 자녀 대상 교육활동비 지급에 대한 접수를 진행한다. 이번 교육활동비는 교육 급여를 받지 않는 기준 중위소득 100% 이하의 7~18세 한국 국적 자녀가 받을 수 있다. 초등(7~12세) 40만원, 중등(13~15세) 50만원, 고등(16~18세) 60만원 규모의 지원금을 연 1회 카드 포인트로 지급받을 수 있으며 교재 구입과 학원비 등 교육적 목적으로만 사용이 가능하고 오는 11월 말까지 전액 소진해야 한다. 신청을 희망할 경우에는 고성군가족센터에 방문 접수하면 된다. 더 자세한 사항은 담당자(070-4107-3381)에 문의하면 알 수 있다.
화성시가족센터(센터장 박미경)는 5월 28일부터 7월 2일까지 매주 수요일마다 노년 1인가구 24명을 대상으로 집단상담 ‘신나게 움직이며 나누는 인생 이야기’를 진행했다고 전했다. 집단상담에서는 ▲일상 공유를 통한 마음 나누기 ▲신체활동을 통한 마음 환기(뇌활성화 운동, 플로어컬링 등)이 이루어졌다. 회기가 진행될 수록 강사와 참여자 간 라포가 형성 되었고 그 결과 높은 참여도와 결속력이 나타났다. 노년 집단상담 참여자는 “일주일 동안 이 시간만을 기다릴 만큼 집단 상담이 삶에 큰 활력이 되었다. 서로 위하며 일상을 나누고 시간을 보내니 너무 행복해졌다”고 소감을 밝혔다. 화성시가족센터 박미경 센터장은 “어르신들이 프로그램을 하며 더 젊고 건강해지신 것 같고, 프로그램 내내 웃으며 행복해하시는 모습을 보니 저도 덩달아 웃음이 나온다. 노년 1인가구의 삶에 기쁨을 주는 센터가 되도록 계속 노력하겠다”고 말했다. 화성시가족센터는 8월 13일부터 9월 17일까지 청년 1인가구를 대상으로 미술치료 집단상담 ‘나를 알아 가는 여행’을 진행할 예정이며, 이를 통해 심리적, 정서적, 환경적 어려움을 해결하고 자아존중감을 향상 시키는데 중점을 두고 운영할 계획이다. 관련
화성시가족센터 긴급위기지원은 단순한 일시적 돌봄에 그치지 않고, 위기가정을 위한 통합적 서비스로 구성되어 있다. 가족 내 보호자 공백이나 단기적인 간병이 필요한 경우에는 보듬매니저가 가정을 직접 방문해 생활돌봄 서비스를 제공하며, 위기상황으로 심리적 불안을 겪는 부모와 자녀에게는 주 1회 심리상담이 지원이 가능하다. 더 나아가 위기가정의 정서적 회복과 생계 안정뿐 아니라, 위기 종료 후에도 교육·문화 프로그램 및 자조모임 등으로 연계하여 지속적인 회복을 돕고 있다. 지원 대상은 최근 1년 이내 위기 사건을 겪었거나, 위기상황이 진행 중인 사례관리 가정, 또는 가족의 생계를 책임지고 있는 청소년 가장, 단독가구 등이다. 센터 관계자는 “위기 상황에 놓인 가족이 적절한 시점에 도움을 받을 수 있도록 적극적인 발굴과 지원을 이어갈 것”이라며, 지역 내 위기 가정과의 연결망 강화를 위해 지역주민과 기관들의 관심과 협조를 당부했다. 온가족보듬사업 프로그램 관련 궁금한 사항은 화성시가족센터 상담사례팀 전화(070-7774 7084)로 문의하면 된다.